Mybility Hemmaträning: Träning för Stela
14 veckors träning med pass för rörlighet att praktisera hur ofta du vill, var du vill och när du vill.
Rörlighet enligt Mybility (sä här tänker vi)
Pass 1 - helkropp
Pass 2 - höft och rygg
Pass 3 - baksida – insida – säte